Meditatives Yoga und Schwangerschaftsyoga

Meditatives Yoga ist ein verinnerlichendes Yoga, in dem du lernst respektvoll und liebevoll mit deinem Körper umzugehen.  Die Bewegungen sind leicht und sanft, und du kommst wieder zu dir, zu deiner inneren Mitte, und von daraus erfährst und machst du die verschiedene Yoga Haltungen. Manche Haltungen werden begleitet mit Musik und Klang.

Diese Yoga Form ist eine Versorgung von dir und deinem Körper. Du durchbrichst deine Gewohnheit um immer beschäftigt zu sein mit allem, was du regeln musst. Stattdessen gönnst du dir eine Stunde in der du deine innere Stille fühlen kannst und dich von dem Leben umhüllen lassen kannst.

Light of Being yoga Carina Boeddha

Schwangerschaftsyoga:

Sanfte und meditative Yoga-Übungen helfen dir, deinen Körper und dich selbst als werdende Mutter zu versorgen, Kontakt zu dir selbst und zu deinem Baby aufzubauen und dich auf die Geburt vorzubereiten.

NEU: ONLINE SCHWANGERSCHAFTSYOGA
Online Schnupperstunde, 04.02.21, 20 bis 21U (kostenlos),  Weitere Daten: 18.02, 25.02, 04.03, 11.03, 18.03 (20 bis 21U, 5X, 50 Euro)

* Meditatives Light of Being Yoga: sobald es wieder erlaubt ist: 17U bis 18.00U (10x) im Pfarrheim, Sankt Vith (10x, 100 Euro)

* Schnupperstunde: sobald es wieder erlaubt ist, 17U

* Schwangerschaftsyoga, ab Donnerstag – sobald es wieder erlaubt ist – bei Medikos in Bütgenbach (10x, 120 Euro)

*  Meditatives Light of Being Yoga in Bütgenbach (Medikos) am Dienstag Nachmittag, 14.00 bis 15.15. Schnupperstunde und weitere Daten: sobald es wieder erlaubt ist.

 
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Infos und Anmeldung Kurs Sankt Vith + Schwangerschaftsyoga: carinabouwers@gmail.com, 0032 474 69 42 66
Meditatives Yoga in Bütgenbach bei Barbara: 0031 6 21991523
Praktisch: Zum Unterricht bitte bequem sitzende Kleidung tragen und warme Socken und eine (Kuschel)decke mitbringen.
Mitzubringen: weiβes Laken (oder Decke) über die Matte +  evtl. (Kuschel)decke 
* Es ist sehr nett, wenn ihr pünktlich seid, damit die anderen Kursteilnehmer nicht warten müssen, vielen Dank! 
* Bei Verhinderung/Absagung bitte abmelden via Anruf/SMS oder Email: carinabouwers@gmail.com, 0474 69 42 66
 
 

08-07-13 - 10

Carina